Stage de février : jour 3

cropped-bandeau-hissons-les-voiles-2013-640x134.jpg28/02/2014 : jour 3 du stage :

Au programme de la journée, météo et liens avec la régate. Discussion autour de la prise en compte de la météo dans les plans stratégiques et tactiques. Pour la navigation, les filles ont décidé de repartir sur le schéma de la veille : Louise et Océane en 420, Laura et Lucie en laser. Les conditions météo ont obligé les filles à puiser dans leurs ressources mentales pour maintenir leur motivation, 5°C, pluie fine (celle qui s’infiltre jusqu’aux os) et un vent faible de 5 à 8 noeuds. Le travail sur l’eau s’est axé sur l’arrêt et la relance avec aujourd’hui de la confrontation. Malgré les conditions difficiles, les jeunes se sont engagées à fond. A suivi un debriefing en salle avec visionnage des vidéos du jour et débats.

Le stage s’est achevé par un tour de table pour le bilan. Toutes ont apprécié l’initiative de la mise en place de ces séquences pré-saison par la Ligue. Elles ont bien compris l’importance de reprendre plus tôt la navigation, même si le temps n’est pas des plus agréables en cette saison dans la région. « A refaire l’année prochaine », ce sera le mot de la fin.

Séance du 28/02/14

Séance du 28/02/14, Conclusion du stage

 

 

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